习俗
怒江地区的僳僳族都有春浴之习,届时大部分青年男女自帶行李﹑食品和餐具到溫泉沐浴。 丽江地区的秀兰河在立夏前三天或后三天,水將变浑,据说含有大量的矿物质,饮用有治胃病的功能,用秀兰河的水做饭,饭呈紅色,清香可口。还要进行蒸汽浴,可治风湿病。沐浴期间,大家一同野餐,春浴是僳僳族民间規模较大的郊猎野餐活动。
僳僳族民间婚喪嫁娶均要宰羊〔或牛〕杀猪宴客。在请客时,不论猪肉﹑羊肉〔或牛肉〕都放入一鍋煮。若是有贵宾至,还要煮乳猪招待,以两個月刚断奶的小猪为最好。待客要吃独品菜,就餐时主客都席地而坐,肉食分吃,剩余可以帶走。福貢的一些僳僳族,在遇有客人光临时,主人常用核桃仁﹑生姜辣椒﹑大蒜等放入竹筒內搗碎,盛入木碗加盐待客。僳僳族待客饮酒最富民族特色,饮酒时兩人共捧一碗酒,相互搂著对方的脖子和肩膀,一起張嘴,使酒同时流进主客的嘴里,称"同心酒",密友见面时常用这种喝法。
产妇分娩时,外人不能闯入室內,尤其忌讳持刀箭者闯入。屋內火塘上的三腳架,禁止蹬踏或移动,也不能溅上唾沫和鼻涕,不能用腳代手往三腳架下添柴。忌伤害蜘蛛。喪事期间,死者的親友和同村人都禁止吃辣椒,否則被認为是对死者不敬。
婚俗
僳僳族一般同姓不通婚,男女青年恋爱自由。男女青年举行婚礼时,男女双方都要設宴置办酒席。在女方到男方家門口时,男方还要在門口摆一桌酒席,请陪同的客人喝酒。婚礼之后,新郎﹑新娘要互換碗筷,表示今后要互敬互愛。



