Ａ ．汉时，腾冲属于乘象国“滇越”
两千多年前，腾冲属于乘象国“滇越”。据《史记·大宛列传》——“昆明之属无君长，善寇盗，辄杀略汉使，终莫得通。然闻其西可千余里有乘象国，名曰‘滇越’，而蜀贾奸出物者或至焉，于是汉以求大夏道始通滇国。”滇西缅北一带，地名入于《史记》者，有乘象国“滇越”；“滇越”之东有“同师”（见《史记·西南夷列传》），亦作“桐师”，其地东至澜沧江，西至怒江“同师”以东有“嶲”，乃今永平、云龙等地；“嶲”之东为昆明，之北为“楪榆”。“滇越”国中之“越”字乃腾越一名中“越”字之最早见于史书者。
Ｂ．三国时，腾冲属盘越国
汉之末，到三国时代，腾冲属于盘越国。盘越国亦名汉越，“越”字依旧，显然是滇越之后继者。国名来源于《三国志·魏书》——“盘越国亦名汉越，王在天竺之东南数千里，与益都（益州郡）相近。”当时的益州郡驻建宁，益州郡后分为建宁郡、云南郡、永昌郡。
Ｃ．隋唐时，腾冲属藤越国
腾冲一名始于《旧唐书》、《新唐书》，亦作“藤冲”“藤充”，腾冲属于腾越大地的核心地带。“腾越”，亦作“藤越”，亦首见于唐时。《玉溪编事》载南诏骠信隆舜（公元８５７——８９７）诗曰：“避风鄯阐台，极目见藤越。”原注：藤越，邻国名也。 由此可知，南诏时有藤越国。按南诏行政区划，藤越国为南诏属国，在永昌节度辖下。现在腾冲县地域内有“汤浪”、“藤弯”、“越礼城”、“越赕”、“申赕”、“腾冲”亦作“藤冲”“藤充”等初次出现于樊绰所著的《云南志》一书，均为并列地名。史称南诏妇女“多缀瑟瑟”，乃缀碧玉片，说明缅北之玉石当时已多开采。腾冲当时即为运输必经之地。当时腾冲之西的地名中已有“金生城”、“宝山城”、“金宝城”，可见其地宝玉开采已成规模。
Ｄ．宋时，大理国设立腾冲府
大理国初期，沿袭南诏建制。至太中国时（高相国专权时期），将永昌节度所辖地域分为两片，在怒江以东设立永昌府，在怒江以西设立腾冲府，由其子孙高泰贤、高泰运分别治理。所谓“藤越国”至此不再存在。大理国时，腾越大地上以“越赕马”最为驰名，“越赕”（龙江流域）之名远播。因此，也有人误以“越赕”代指腾越大地。
Ｅ．元时，有藤越州、腾越县、腾越府，甚至也曾被蔑称为“软化府”
元宪宗三年，高泰运之后世高救内附于元朝。元朝在腾越大地上分别设立过藤越州、藤越县、腾越府(腾冲府)。元人把腾冲视作军事重地，惧大理国时“腾冲府”一名中“腾冲”二字力度太大，便蔑称之为“软化府”——《元史·地理志》：“腾冲府，在永昌之西，即越赕地，唐置羁縻郡，蒙氏九世孙异牟寻取越赕，逐诸蛮有其地，为软化府。”此段文字露洞百出——
一、越赕只为龙江流域，只是腾冲府所辖地盘之一部分，用“即”字大错；二、唐朝从未在腾冲设过羁縻郡；三、蒙氏九世孙为劝利晟，异牟寻为七世；四、南诏五世阁罗凤已征复伊洛瓦底江流域，不可能在西征途中留下一块地给后人来征，当时西征可没飞机，必须从陆地进军，所以越赕、腾冲均为路过之地，必然早已征服；五、“软化府”一说南诏、大理及唐宋史籍均不见，且南诏国未设过府这种建制——总而言之，“软化府”是一个谎言，是一个污蔑，就如倭人蔑称中国人为“东亚病夫”的道理一样。
Ｆ．明时，腾冲军民指挥使司管到西双版纳、老挝
《明史·地理志》：“腾越州，元腾冲府，洪武十五年三月属布政司，寻废（麓川军占据）。永乐元年九月置腾冲守御千户所，……正统十年三月升为腾冲军民指挥使司，嘉靖三年十月置腾越州，……十年十二月罢司(军民指挥使司)为腾冲卫。”
腾冲军民指挥使司是开发边疆保卫边疆的重要领导机关。几十年“三征麓川”，腾冲是重要的军事据点。历时８６年（正统十年为公元１４４５年，嘉靖十年为１５３１年）。辖地包括“三宣”“六慰”之地，“三宣”即干崖宣抚司、陇川宣抚司、南甸宣抚司；“六慰”即木邦宣慰司、缅甸宣慰司、车里宣慰司、八百大甸宣慰司、老挝宣慰司、孟养宣慰司。
Ｇ．清时设腾越卫、腾越州、腾越厅
清朝初期，置腾越卫；康熙二十六年（公元１６８７年）改腾越卫为腾越州；嘉庆二十五年(公元１８２０年)升为直隶厅(设腾越直隶同知，属迤西道)；道光二年（公元１８２２年）降为厅（腾越厅）。腾越厅领七土司，即南甸、干崖、盏达、陇川、勐卯、户撒、腊撒。
Ｈ．民国以后设腾冲县
公元１９１１年１０月２７日，张文光、刘辅国等发动腾越起义，打响云南辛亥革命第一枪。
１９１２年在腾冲设腾冲府。１９１３年改设腾冲县。
１９４２年日军侵占腾冲，１９４４年９月１４日中国军队光复腾冲。
１９４９年１２月１５日，边纵七支队三十六团进驻腾冲，２３日成立腾冲县临时人民解放委员会。
１９５０年２月２１日，成立腾冲县人民政府，属保山专区。
１９５６年４月，腾冲县随保山专区并入德宏自治州。
１９６３年８月，腾冲县随保山专区从德宏州内分出。
１９７１年１月１日，保山专区改为保山地区，腾冲县属保山地区。保山地区改为保山市后，腾冲县属保山市。
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